Courrier du corps. Nouvelles voies de l'anti-gymnastique

Carol Bernstein, Therese Bertherat

Le Seuil

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Aide EAN13 : 9782021358704
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Présentation

Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ?
Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis
la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en
douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte
un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout
entier.

" Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux,
équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. "

Votre santé

*[5e]: Cinquième

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