- EAN13
- 9782358052139
- Éditeur
- Éditions Quintessence
- Date de publication
- 10/04/2017
- Collection
- Nature & Bien-être
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
La Saine Attitude
Petit guide de l’alimentation saine
Véronique Lopez
Éditions Quintessence
Nature & Bien-être
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782358052139
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7.49
Faire le choix de manger mieux !
Bon alors, qu’est-ce qu’on mange ?
C’est sûrement la question que vous vous posez lorsque vous entendez ou voyez
dans les médias les multiples recommandations, conseils et mises en garde
concernant l’alimentation, ainsi que les divers modes alimentaires qui
foisonnent un peu partout. De la cuisine sans lait et sans gluten à la cure de
jeûne en passant par le régime végétarien ou végan, tous veulent nous faire
croire qu’ils sont la solution aux maladies dites de civilisation : allergies
et intolérances, cancers, obésité...
Dans tout cela, qu’est-ce qui est vrai ? Qu’est-ce qui relève de la publicité
? Qui croire ? Comment faire le tri ?
L’auteure de ce guide de l’alimentation saine, qui ne se revendique d’aucun
courant particulier, vous donne des réponses claires qui vous permettront de
faire les bons choix en toute conscience et d’adopter la « saine attitude ».
*[6e]: Sixième
Bon alors, qu’est-ce qu’on mange ?
C’est sûrement la question que vous vous posez lorsque vous entendez ou voyez
dans les médias les multiples recommandations, conseils et mises en garde
concernant l’alimentation, ainsi que les divers modes alimentaires qui
foisonnent un peu partout. De la cuisine sans lait et sans gluten à la cure de
jeûne en passant par le régime végétarien ou végan, tous veulent nous faire
croire qu’ils sont la solution aux maladies dites de civilisation : allergies
et intolérances, cancers, obésité...
Dans tout cela, qu’est-ce qui est vrai ? Qu’est-ce qui relève de la publicité
? Qui croire ? Comment faire le tri ?
L’auteure de ce guide de l’alimentation saine, qui ne se revendique d’aucun
courant particulier, vous donne des réponses claires qui vous permettront de
faire les bons choix en toute conscience et d’adopter la « saine attitude ».
*[6e]: Sixième
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