Yoga Girl

Qu’elle fasse l’équilibre sur sa planche de paddle ou qu’elle explique la
position du chien tête en bas à ses élèves, Rachel Brathen s’est donnée pour
mission de distiller aux quatre coins du monde son message plein
d’inspiration. Dans Yoga Girl, elle emmène ses lecteurs encore plus loin et
dévoile son parcours, depuis son adolescence difficile dans sa Suède natale,
ses aventures dans la jungle du Costa Rica, jusqu’à la délicieuse vie de
bohème qu’elle s’est construite grâce au yoga et à la méditation à Aruba, dans
les Caraïbes.
            Mêlant des photos à couper le souffle, des séquences de yoga
expliquées pas à pas et des recettes toutes simples pour mener une vie saine,
heureuse, sans peurs et sans regrets, Yoga Girl est un voyage dans un petit
coin de paradis.

Traduit de l’anglais par Valentine Mourizot