Petit guide de survie au bruit et au stress au travail

Les bienfaits de la santé auditive
Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur votre
lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en raison du
brouhaha, que vous n'avez plus envie de communiquer en rentrant chez vous,
qu'une lassitude s'installe... ne laissez surtout pas le bruit diminuer votre
"capital auditif", perturber votre équilibre de vie et impacter votre santé.
Car il est possible d'agir, collectivement et individuellement. Ce guide
pratique vous dévoile les bienfaits de la santé auditive sur votre bien-être
général et donne des clés, des astuces et des solutions concrètes pour
améliorer durablement la qualité de vie au travail. se protéger des émissions
sonores toxiques . oser exprimer son malaise . mieux organiser l'espace
collectif . s'autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du temps de
travail . gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions liés au
travail. Prendre soin de son capital auditif c'est améliorer durablement sa
santé, sa forme et son dynamisme au travail.