- EAN13
- 9782212566604
- ISBN
- 978-2-212-56660-4
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 04/01/2018
- Collection
- Je mange sain
- Nombre de pages
- 184
- Dimensions
- 19,5 x 13,5 x 1,1 cm
- Poids
- 245 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Je me libère du sucre
Mon programme naturopathique en 8 semaines
De Marion Thelliez
Eyrolles
Je mange sain
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Autre version disponible
Je me libère du sucre
Une vie gourmande sans sucre, c'est possible !
Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires.
Distinguez les familles de sucres.
Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil.
Adoptez le programme en 8 semaines « J'arrête le sucre ! »
Concoctez des recettes 0 % sucre, mais 100 % plaisir !
Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé.
Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !
Une vie gourmande sans sucre, c'est possible !
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