Conseils de psys / ce qu'il faut savoir pour vivre mieux, Ce qu'il faut savoir pour vivre mieux
EAN13 : 9782738129901
ISBN :978-2-7381-2990-1
Éditeur :Odile Jacob
Date Parution :
Collection :OJ.POCHE PSYCHO
Nombre de pages :576
Dimensions : 18 x 1 x 0 cm
Poids : 396 g
Langue : français
Code Dewey :150

Conseils de psys / ce qu'il faut savoir pour vivre mieux

Ce qu'il faut savoir pour vivre mieux

De

Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ? Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s’épanouir avec les autres ?
Ce guide complet, personnel et familial vous apporte :
• Des conseils sur toutes les questions qui nous préoccupent : l’estime de soi, les relations avec les autres, l’amour, la vie de couple, la sexualité, l’éducation, l’épanouissement personnel et la réussite professionnelle, les épreuves de la vie.
• Une aide pour faire face aux souffrances psychologiques comme l’anorexie, la drogue, le TOC ou la dépression.
• Des outils pour se relaxer, communiquer, méditer, cultiver lucidité et recul sur ses pensées et ses émotions, modifier ses comportements.

« Chacun pourra trouver des pistes adaptées pour mieux vivre. » Le Quotidien du médecin.

Christophe André (Auteur) a également contribué aux livres...

Ces liens qui nous font vivre, Éloge de l'interdépendance

Ces liens qui nous font vivre, Éloge de l'interdépendance

Rebecca Shankland, Christophe André

Odile Jacob

En stock 21,90 €
Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE, Programme CARE

Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE, Programme CARE

Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik, Ilios Kotsou, Christophe André

Dunod

Indisponible sur notre site
L'Estime de soi COLLECTOR

L'Estime de soi COLLECTOR

Christophe André, François Lelord

Odile Jacob

Indisponible sur notre site
Droit pénal spécial - 5e éd.

Droit pénal spécial - 5e éd.

Christophe André

Dalloz

Indisponible sur notre site
Le temps de méditer

Le temps de méditer

Christophe André

L'Iconoclaste

En stock 19,90 €
En savoir plus sur Christophe André

Commentaires

Identifiez-vous pour écrire un commentaire.