C'est normal, à votre âge ?

« C'est normal, à votre âge » : cette phrase nous est régulièrement servie par
le milieu médical, par exemple en présence d'arthrose, de pertes de mémoire ou
de douleur. Elle sous-entend que l'avancée en âge est synonyme de dégradation
de la santé, comme si notre corps, à l'image de nos téléphones intelligents,
était victime d'obsolescence programmée. Or, selon le physiothérapeute Denis
Fortier, le corps humain est un exemple parfait de durabilité et de longévité
quand on lui offre un environnement propice. Dans cet ouvrage éclairant et
accessible, l'auteur s'appuie sur les plus récentes données scientifiques afin
de livrer un plaidoyer percutant pour une médecine préventive et non
discriminatoire. Il fournit en outre des munitions et des conseils pratiques
pour faire mentir les préjugés quant au vieillissement, tout en protégeant
notre qualité de vie.