- EAN13
- 9791028507206
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 17/06/2016
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
5 minutes par jour pour lâcher prise enfin !
Accordez-vous du temps pour être mieux dans votre vie.
Cécile Neuville
Leduc
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9791028507206
- Fichier EPUB, libre d'utilisation
- Fichier Mobipocket, libre d'utilisation
- Fichier PDF, libre d'utilisation
- Lecture en ligne, lecture en ligne
Mise en Forme
- Usage du contraste
Fonctionnalités
- Aucune option d'accessibilité au système désactivée (exception)
- Navigation dans la table des matières
- Brèves descriptions alternatives
- Balisage de la langue fourni
Normes et Réglementations
- Aucune information
9.99
Accordez-vous du temps pour être mieux dans votre vie.
Vous voulez toujours bien faire mais rien ne se passe comme prévu ? Vous en
avez assez de ruminer des événements du passé qui vous empoisonnent la vie ?
Il est temps d’apprendre à lâcher prise et à retrouver votre sérénité.
Dans ce livre vous trouverez :
• de nombreuses petites actions issues de la psychologie positive, à appliquer
immédiatement, pour enfin arrêter de tout vouloir contrôler, danser avec la
vie et retrouver confiance en vous et dans les autres ;
• des pistes pour faire le point sur vos émotions et laisser derrière vous des
situations qui vous encombrent depuis trop longtemps ;
• des méditations simples pour vous poser et apprendre à profiter pleinement
du moment présent.
5 minutes par jour, c’est facile à trouver et vous sentirez vite vos progrès :
plus vous serez familiarisé avec le lâcher-prise pratiqué volontairement, plus
il vous sera facile de lâcher prise face aux imprévus de la vie...
Vous voulez toujours bien faire mais rien ne se passe comme prévu ? Vous en
avez assez de ruminer des événements du passé qui vous empoisonnent la vie ?
Il est temps d’apprendre à lâcher prise et à retrouver votre sérénité.
Dans ce livre vous trouverez :
• de nombreuses petites actions issues de la psychologie positive, à appliquer
immédiatement, pour enfin arrêter de tout vouloir contrôler, danser avec la
vie et retrouver confiance en vous et dans les autres ;
• des pistes pour faire le point sur vos émotions et laisser derrière vous des
situations qui vous encombrent depuis trop longtemps ;
• des méditations simples pour vous poser et apprendre à profiter pleinement
du moment présent.
5 minutes par jour, c’est facile à trouver et vous sentirez vite vos progrès :
plus vous serez familiarisé avec le lâcher-prise pratiqué volontairement, plus
il vous sera facile de lâcher prise face aux imprévus de la vie...
S'identifier pour envoyer des commentaires.