- EAN13
- 9782883537309
- ISBN
- 978-2-88353-730-9
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 23/02/2012
- Collection
- CAHIER D'EXERCI
- Nombre de pages
- 64
- Dimensions
- 22 x 17,1 x 0,7 cm
- Poids
- 114 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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La gratitude, avec la générosité, est l’un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur.
Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ?
Vous le découvrirez au travers de ce petit cahier d’exercices, qui propose une multitude d’activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude.
Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d’avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !
« Exprimer sa gratitude est la stratégie par excellence pour atteindre le bonheur » Sonja Lyubomirsky
Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ?
Vous le découvrirez au travers de ce petit cahier d’exercices, qui propose une multitude d’activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude.
Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d’avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !
« Exprimer sa gratitude est la stratégie par excellence pour atteindre le bonheur » Sonja Lyubomirsky
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